Freitag - Sonntag
24. - 26. November 2023
Bio Weingut Tauss
3 Tage/2 Nächte
8 Stunden Yoga & Rituale
SÜDSTEIERMARK
time to let go...
Freitag - Sonntag
24. - 26. November 2023
SÜDSTEIERMARK
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Freitag - Sonntag
24. - 26. November 2023
Vinyasa Flow, Yin Yoga & Vollmond Ritual
mit
Maria Jamnik
Bio Weingut Tauss
FREITAG - ground yourself
16.00 - 18.00 Uhr Flow to Yin
18.30 Uhr Abendessen
SAMSTAG - connect with the moon
07.00 - 8.30 Uhr Meditation & Morning Flow
8.30 Uhr Frühstück
11.00 Uhr gemeinsame Wanderung (optional)
16.00 - 18.00 Uhr Vollmond Ritual
18.30 Uhr Abendessen
20.30 Uhr Gong Klangbad & Feuer Ritual
SONNTAG - reflect and move on
07.00 - 8.30 Uhr Meditation & Morning Flow mit Closing-Ritual
8.30 Uhr Frühstück
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Reflexion. Rückzug. Erdung. Loslassen.
Im November erreicht die Zeit des Loslassens in der Natur ihren Höhepunkt. Die Bereitschaft Außergewöhnliches wahrzunehmen und die intuitiven Fähigkeiten zu entfalten wächst. Die Natur zieht sich zurück und während die letzten bunten Herbstblätter von den Bäumen fallen, gibt sie der Dunkelheit Raum, den Ausklang des Jahres einzuleiten. Alles wird ruhiger und besinnt sich zurück zum Ursprung, zu den Wurzeln, die dafür sorgen, dass die Blüten und Blätter im nächsten Jahr wieder erneut zu sprießen beginnen. Die Natur lässt los und tut sich dabei um einiges leichter als wir Menschen, weil sie weiß, dass sie nach dem Loslassen wieder ein farbenprächtiges Wachstum auf sie wartet. Vertraue auch du darauf und mach es ihr nach: Zieh dich zurück, beruhige deinen Geist und lass los.
Vertraue dem Lebensrhythmus und begib dich auf deine ganz persönliche innere Reise zurück zu deiner Intuition.
Neben kraftvollen dynamischen Yoga Flows am Morgen, bringen Meditationen und erdende Flows, sowie sanfte lange gehaltene Dehnungen am Abend, Körper und Geist zur Ruhe und den Fokus wieder zurück zu dir. Mit Hilfe von Journaling wirfst du Licht auf deine Schattenseiten. Du reflektierst das Jahr und lernst dich selbst besser kennen. Mit der Energie des bevorstehenden Vollmondes in den Zwillingen, lassen wir los und schaffen Raum, uns selbst ganz neu zu begegnen. Wir lassen uns von der dunklen Jahreszeit umhüllen, um unser eigenes Licht zu finden. Wohltuende Düfte vom Räuchern und ein Vollmond Ritual helfen uns dabei, uns zu erden und lassen uns wieder zuhause in unserem herzfeld ankommen. Der Yogaraum befindet sich im Haus der Stille, direkt am Weingut und ist mit Yogamatten und Yogakissen bestens ausgestattet.
Ankommen inmitten der Natur.
Das biologisch-dynamische Weingut Tauss ist ein wundervoller Ort, mitten im Grünen, umgeben von Weingärten, in ruhiger Einzellage sorgt für absoluten Rückzug in der Stille der Natur. Ein Ort, an dem man natürlich genießen & entspannen und eine tiefe Verbindung zur Natur herstellen kann. Finde Ruhe und Rückzug im Naturpark Südsteiermark. Im Weingut wird für uns jeden Tag gesund und frisch vegetarisch/vegan gekocht. Die Natur um das Weingut und die heimeligen Zimmer helfen uns dabei, uns wieder zu erden und erholt zurück in den Alltag zu kommen. Im Saunahaus gibt es eine finnische Sauna und gemütlichen Ruheraum, die zu einem ganzheitlichen Retreat Erlebnis beitragen.
ground. connect. reflect.